みんなのレシピ 20 12月 2004 エネルギージュース 【材料（１人分）】 イ）カロリーメイト（カフェオレ味）：100ml ロ）牛乳：100ml ハ）卵黄：１個 二）アボガド：1/4個 ホ）粉ココア：小さじ２ へ）砂… 続きを読む
みんなのレシピ 15 12月 2004 プルコギ 【材料（４人分）】 イ）豚バラ肉（薄切り）：280g ロ）ピーマン（緑）：２個 ハ）キャベツ；1/4個 二）にんじん；1/2本 ホ）玉ねぎ：１個 へ）すりごま… 続きを読む
みんなのレシピ 10 12月 2004 小松菜とカニ風あんかけ 【材料（４人分）】 イ）小松菜：一束 ＜あんかけ＞ ロ）ネギ：５cm ハ）ショウガ：少々 二）カニカマ：５本 ホ）椎茸：３枚 へ）エノキ：半束 ト）酒：… 続きを読む
みんなのレシピ 5 12月 2004 簡単玉ねぎのスープ煮 【材料（４人分）】 イ）玉ねぎ：２個 ロ）にんじん：半分 ハ）椎茸：４本 ＜スープ＞ 二）水：カップ３ ホ）固形スープ：２個 へ）白ワイン：大さじ１ … 続きを読む
みんなのレシピ 1 12月 2004 簡単白和え 【材料（４人分）】 イ）カラーピーマン：1個 ロ）にんじん：１本 ハ）冷凍さやいんげん：５〜６本 ＜たれ＞ 二）ピーナツバター：大さじ３ ホ）ダシ汁… 続きを読む
